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Recettes de cuisine

5 min de préparation

Smoothie banane avocat 

Découvrez cette recette bio du Smoothie banane avocat 
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Ingrédients

Banane

Banane

1

Avocat

Avocat

1/2

Pousses d'épinard

Pousses d'épinard

4 feuilles

Dattes

Dattes

4 dénoyautés

Préparation

Pour 1 personne

Temps de préparation : 5 minutes 

Boisson - Sport

Etape 1

 

Couper la banane et l'avocat en morceaux.

Etape 2

 

Mettre le tout dans un blender avec un verre d'eau. 

Alcalinisant, antioxydant, nourrisant, riche en glucides et acide gras 100% assimisables, ce smoothie est particulièrement digeste car tout est cru.

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