Recettes de cuisine
5 min de préparation
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Jus carotte, betterave et gingembre
Découvrez cette recette bio du jus carotte, betterave et gingembre
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Ingrédients
Carottes
3
Betterave crue
1
Pommes
1
Gingembre
1 morceau de 2 cm
Préparation
Difficulté : Facile
Pour 1 personne
Temps de préparation : 5 min
Etape 1
Bien laver les légumes. Epluchez la betterave mais pas les carottes ni le gingembre
Etape 2
Passer le tout à l'extracteur de jus ou à la centrifugeuse
Très anti-antioxydant, riche en vitamines et sucres, rapidement digéré grâce à la richesse en enzyme. Ce jus est parfait pour les intestins les plus fragiles en raison de l'absence de fibres
C'est prêt !
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