La noix, du bon pour votre cerveau
C’est l’un des fruits les plus riches en lipides. La noix contient une quantité particulièrement importante d'acides gras polyinsaturés dont les oméga-3 qui sont considérés comme du « bon gras » pour…
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Pour en savoir plus sur des produits à redécouvrir….
Le raisin, l’incontournable de Septembre
Fruit le plus cultivé au monde, le raisin se consomme sous différentes formes : en fruit, en jus ou bien même en vin. Mais qu'en est-il de ses bienfaits ?…
C’est la fin de l’été pour vos cheveux !
Au retour des vacances, les cheveux sont secs et abîmés ! Entre le soleil, le sel de la mer et le chlore, la fibre capillaire de vos cheveux a été…
So.bio ouvre son 20ème magasin !
Ce jeudi 27 Août 2020, nous ouvrons notre 20ème magasin So.bio, une façon pour nous d'être plus proche de chez vous. 20 magasins au service d'une Bio engagée : C'est…
Interview de Cédric Vlemmings, notre photographe !
Ce 19 Août 2020, nous fêtons la Journée Mondiale de la Photographie. Alors pour l'occasion, nous avons souhaité mettre à l'honneur Cédric Vlemmings, notre photographe, qui capture de magnifiques clichés…
La baie de Goji, ce super-aliment !
Connue également sous le nom de "baie du lyciet", ce petit fruit rouge est réputé en médecine traditionnelle chinoise grâce à sa composition bénéfique. Découvrez les vertus de cette source…
Le quinoa, qu’il est bon !
Graine venue tout droit d'Amérique du sud, le quinoa a su s'imposer dans les assiettes végétariennes et sans gluten grâce à ses qualités nutritives très intéressantes et sa facilité à…
La carotte, ça dépote !
Deuxième légume le plus consommé en France, la carotte est l'alliée du bien-être ! Découvrez cette mine d'or pour la nutrition : « Les carottes donnent les cuisses roses » : Pour avoir…
Elle va vous donner la pêche !
Fruit d’été sucré et désaltérant, la pêche possède bien des qualités ! Retour sur ce fruit d’origine Asiatique qui a su s’imposer à la table des rois. Riche en fibres :…
L’aubergine vient avec le soleil !
On connait tous ce légume violine... Mais que sait-on vraiment sur l'aubergine ? Zoom sur ce légume du soleil ! Allié pour la perte de poids : L'aubergine est l'un…
C’est le moment de manger du melon !
Ses atouts "Santé & Beauté"... Riche en bêta-carotène et en vitamine APrésence d'antioxydantGorgé d'eau et peu calorique, il est drainant et aide contre la rétention d'eauSa composition fait de lui…
La cerise, on s’en régale !
Fruit d'été, la cerise est le fruit rouge le plus sucré, mais également le plus énergétique. Découvrons ensemble ses nombreux bienfaits : Elle est diurétique : Par sa richesse en…
