Le raisin, l’incontournable de Septembre
Fruit le plus cultivé au monde, le raisin se consomme sous différentes formes : en fruit, en jus ou bien même en vin. Mais qu'en est-il de ses bienfaits ?…
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Pour en savoir plus sur des produits à redécouvrir….
C’est la fin de l’été pour vos cheveux !
Au retour des vacances, les cheveux sont secs et abîmés ! Entre le soleil, le sel de la mer et le chlore, la fibre capillaire de vos cheveux a été…
So.bio ouvre son 20ème magasin !
Ce jeudi 27 Août 2020, nous ouvrons notre 20ème magasin So.bio, une façon pour nous d'être plus proche de chez vous. 20 magasins au service d'une Bio engagée : C'est…
Interview de Cédric Vlemmings, notre photographe !
Ce 19 Août 2020, nous fêtons la Journée Mondiale de la Photographie. Alors pour l'occasion, nous avons souhaité mettre à l'honneur Cédric Vlemmings, notre photographe, qui capture de magnifiques clichés…
La baie de Goji, ce super-aliment !
Connue également sous le nom de "baie du lyciet", ce petit fruit rouge est réputé en médecine traditionnelle chinoise grâce à sa composition bénéfique. Découvrez les vertus de cette source…
Le quinoa, qu’il est bon !
Graine venue tout droit d'Amérique du sud, le quinoa a su s'imposer dans les assiettes végétariennes et sans gluten grâce à ses qualités nutritives très intéressantes et sa facilité à…
La carotte, ça dépote !
Deuxième légume le plus consommé en France, la carotte est l'alliée du bien-être ! Découvrez cette mine d'or pour la nutrition : « Les carottes donnent les cuisses roses » : Pour avoir…
Elle va vous donner la pêche !
Fruit d’été sucré et désaltérant, la pêche possède bien des qualités ! Retour sur ce fruit d’origine Asiatique qui a su s’imposer à la table des rois. Riche en fibres :…
L’aubergine vient avec le soleil !
On connait tous ce légume violine... Mais que sait-on vraiment sur l'aubergine ? Zoom sur ce légume du soleil ! Allié pour la perte de poids : L'aubergine est l'un…
C’est le moment de manger du melon !
Ses atouts "Santé & Beauté"... Riche en bêta-carotène et en vitamine APrésence d'antioxydantGorgé d'eau et peu calorique, il est drainant et aide contre la rétention d'eauSa composition fait de lui…
La cerise, on s’en régale !
Fruit d'été, la cerise est le fruit rouge le plus sucré, mais également le plus énergétique. Découvrons ensemble ses nombreux bienfaits : Elle est diurétique : Par sa richesse en…
Comment les fruits et légumes bio stimulent notre organisme
Les bienfaits des fruits et légumes pour la santé ont largement été détaillés dans la littérature scientifique. Ils sont le plus souvent attribués aux antioxydants qu’ils contiennent et aux fibres.…
