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Pas de pépins avec la clémentine !
Tangerines with green leaves close up on light background. Orange mandarins sweet fresh citrus fruit healthy food. Horizontal photo top view

Pas de pépins avec la clémentine !

Issue d'un croisement entre un mandarinier et un oranger, la clémentine est toute récente : elle a vu le jour au début du XXe siècle !Fruit idéal à transporter partout,…

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La noix, du bon pour votre cerveau

C’est l’un des fruits les plus riches en lipides. La noix contient une quantité particulièrement importante d'acides gras polyinsaturés dont les oméga-3 qui sont considérés comme du « bon gras » pour…

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La baie de Goji, ce super-aliment !

Connue également sous le nom de "baie du lyciet", ce petit fruit rouge est réputé en médecine traditionnelle chinoise grâce à sa composition bénéfique. Découvrez les vertus de cette source…

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Le quinoa, qu’il est bon !

Graine venue tout droit d'Amérique du sud, le quinoa a su s'imposer dans les assiettes végétariennes et sans gluten grâce à ses qualités nutritives très intéressantes et sa facilité à…

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La carotte, ça dépote !

Deuxième légume le plus consommé en France, la carotte est l'alliée du bien-être ! Découvrez cette mine d'or pour la nutrition :  « Les carottes donnent les cuisses roses » : Pour avoir…

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Elle va vous donner la pêche !

Fruit d’été sucré et désaltérant, la pêche possède bien des qualités ! Retour sur ce fruit d’origine Asiatique qui a su s’imposer à la table des rois. Riche en fibres :…

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